アシュワガンダ

精神的に辛いときに元気を与えてくれるハーブ。

インドの伝統療法「アーユルヴェーダ」で、「強壮薬」や「若返り薬」として利用されてきました。
ハーブティーの効能としては、古くから若返りのハーブとして知られており、細胞に働きかけ、老化防止の効果があるとされています。
また、精神的な疲労からくるストレスや不安、緊張、不眠症などを改善する効果が期待できます。
ほかにも、慢性疾患に起因する身体衰弱にも有効とされています。
さらに、男女関係なく性的機能の不全を改善する働きがあり、また、精力、性欲を増強させる効果も期待できます。

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