チコリ

体内の老廃物を排出するデトックス効果を持っています。

水耕栽培で作られているヨーロッパ原産の発芽野菜でチコリというものが存在します。

別名「アンディーブ」とも呼ばれており、日本ではまだ馴染みの浅い野菜なのですが、欧米やヨーロッパでは、ごく日常的に食べられているのです。

ハーブティーの効能には、利尿作用や消毒作用があり、老廃物や尿酸などを排出する効果も持っています。
デトックス効果が期待できるとされています。

また、胃酸を減らして肝臓を刺激する作用もあり、胆のうや脾臓、肝臓の浄化にも役立ってきます。

更には、駆風作用もあり、腸内に溜まったガスを排出するのにも役立ちます。
お腹にガスが溜まって苦しい時に飲むと効果的です。

チコリは、煎ってから袖山をすれば、その香ばしい香りや色がコーヒーと似ているので、ノンカフェインの「チコリコーヒー」としても楽しむことが出来るのです。

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