タイム

タイムにはチモールという成分が含まれており、強い殺菌効果と抗ウイルス作用を備えいるハーブです。
のどが痛いときや風邪・インフルエンザなど感染症を予防したいときには、タイムを入れたハーブティーをうがい薬として使用すると効果的といわれています。
また、タイムには痰を取り除く去痰作用や鎮痙作用があり、気管支炎やぜんそく、咳などの症状緩和にも力を発揮いたします。
他にも、このハーブは心身の疲労回復や不安・抑うつ状態の改善などに役立つ効果もあります。

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